Công dụng của gạo lứt rang trong điều trị thoát vị đĩa đệm

30 11/2019

Công dụng của gạo lứt rang trong điều trị thoát vị đĩa đệm


Gạo lứt rang được biết đến là một trong những vị thuốc dân gian có tác dụng tốt trong việc điều trị thoát vị đĩa đệm. Thế nhưng công dụng của gạo lứt rang trong điều trị thoát vị đĩa đệm ra sao, cách thực hiện như thế nào thì không phải ai cũng biết. Nếu bạn đang băn khoăn không biết dùng gạo lứt rang chữa thoát vị đĩa đệm hay không thì đừng bỏ qua những thông tin dưới đây.

Gạo lứt rang có công dụng gì trong điều trị thoát vị đĩa đệm?

Kết quả hình ảnh cho Công dụng của gạo lứt rang trong điều trị thoát vị đĩa đệm

Gạo lứt là một trong những thực phẩm quen thuộc trong cuộc sống thường ngày. Được dân gian tin rằng có hiệu quả tốt trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh lý về xương khớp như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp, gai cột sống… Theo các chuyên gia, trong gạo lứt có nhiều thành phần dinh dưỡng, có thể giúp duy trì sự chắc khỏe và hỗ trợ phục hồi các tổn thương của hệ xương khớp. 

Được biết, trong gạo lứt có chứa phytosterol và sterolin, có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể. Do đó, gạo lứt có thể ức chế tình trạng viêm khớp và đẩy lùi thoái hóa khớp. Ngoài ra, loại thực phẩm này còn có khả năng giúp loại bỏ lượng canxi dư thừa trong máu do có hàm lượng vitamin K cao. Nhiều nghiên cứu còn cho rằng, thành phần IP6 trong gạo lứt cũng góp phần ngăn ngừa nguy cơ loãng xương rất tốt. 

Cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng gạo lứt rang

Sử dụng gạo lứt rang chữa thoát vị đĩa đệm đã không còn xa lạ với nhiều người. Đây cũng là lý do hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị các bệnh lý về xương khớp bằng loại thực phẩm này. Tuy nhiên, gạo lứt rang chỉ phát huy công dụng tốt nhất nếu được sử dụng đúng cách, đúng liều lượng. Sau đây là một số cách dùng gạo lứt rang được áp dụng phổ biến nhất hiện nay:

1. Chữa thoát vị đĩa đệm bằng trà gạo lứt 

Kết quả hình ảnh cho Công dụng của gạo lứt rang trong điều trị thoát vị đĩa đệm

Trà gạo lứt không chỉ giúp ngăn ngừa loãng xương, hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm mà còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, thanh lọc gan. 

Cách thực hiện: 

Chuẩn bị một ít gạo lứt đỏ, đãi sạch, để ráo nước, rang đều tay cho đến khi gạo ngả màu đậm, có mùi thơm thì ngừng. 

Đổ gạo ra một miếng vải, đợi nguội thì cho vào bình kín có nắp để bảo quản, tốt nhất là bình thủy tinh.

Mỗi ngày lấy 50g gạo lứt rang hãm với 300ml nước sôi trong vòng 15 phút để uống.

Lưu ý: Để trà có mùi thơm đặc trưng, nên rang khi gạo vừa khô, tuyệt đối không nên để gạo quá khô rồi mới ngâm. Trà gạo lứt rang thơm và dễ uống, tuy nhiên, chỉ nên sử dụng với liều lượng phù hợp, khi đã khỏi bệnh cũng nên duy trì thói quen uống trà này để phòng ngừa bệnh. 

ĐẶT HÀNG ONLINE


Đặt mua nửa liệu trình 6 hộp-Tặng 5 miếng dán bổ xương-2,880,000₫
Đặt mua một liệu trình 12 hộp-Tặng 15 miếng dán bổ xương-5,760,000₫
Đặt mua hai liệu trình 24 hộp-Tặng 35 miếng dán bổ xương-11,520,000₫